3ème soirée méditation de l’année
🙂 Que peut m’apporter comme bienfaits quotidiens la méditation ?. Quel est l’intérêt actuel de cette pratique ? Et qu’est-ce que méditer ?
🙋♂️Si cette pratique vous interpelle et que vous souhaitez en faire l’expérience, ces soirées méditation sont faites pour vous. Elles ont été pensées pour accueillir toute personne intéressée, en leur proposant un temps de pratique et un temps d’échange.
🧘 Venez profiter de cette 3ème soirée méditation, ouverte à tous.
Au programme :
- apaisement du mental par les auto-massages taoïstes ;
- méditation guidée ;
- Méditation en silence puis temps d’échange.
📆 Réservez votre soirée méditation vendredi 29 novembre, de 19h à 20h au dojo de la salle Coubertin à Retiers.
10 euros la séance.
Simon et Marlène