Stages et ateliers

Plusieurs formations, un même élan !

Se former avec EARTH

Chez EARTH – Sérénité et Vitalité, nous proposons tout au long de l’année des stages et ateliers destinés à découvrir, expérimenter et approfondir différentes approches du bien-être et des pratiques corporelles.

Que vous soyez novice, praticien, parent ou simplement curieux, ces temps d’apprentissage sont pensés comme des espaces de partage, d’exploration et d’approfondissement, accessibles à tous.

Le calendrier complet est en cours de mise à jour. Les dates des prochaines sessions seront annoncées bientôt.
Pour être prévenu des nouvelles dates, n’hésitez pas à nous contacter.

Les rendez-vous proposés

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Typologie & médecine chinoise

Comprendre et découvrir les grands profils énergétiques

Ces ateliers permettent d’explorer les bases de la typologie selon la médecine chinoise, d’identifier les grands mouvements énergétiques et leurs influences dans le quotidien. Ils offrent un éclairage simple et accessible sur les comportements, les émotions et les modes de fonctionnement propres à chacun.

Lieux : Rennes, Retiers
Programme détaillé en cours d’écriture.

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Ateliers de massage bébé

Un moment de douceur pour créer du lien

Ces ateliers s’adressent aux parents souhaitant découvrir des gestes simples pour apaiser, accompagner et renforcer le lien avec leur enfant. Chaque séance se déroule dans un cadre bienveillant, permettant à chacun de pratiquer à son rythme.

Lieux : Rennes, Retiers
Les prochaines dates seront communiquées prochainement.

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Stages de massage bien-être

Apprendre à masser pour prendre soin les uns des autres

Ces stages offrent une initiation au massage bien-être, à réaliser dans un cadre familial ou avec un proche. L’objectif : apprendre des gestes accessibles, apporter détente et présence, tout en partageant un moment de qualité.

Lieux : Rennes, Retiers
Contenus détaillés et calendrier 2026 en préparation.

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Tai Chi & équitation

Entre cheval et énergie vitale

Ces stages uniques associent la pratique du Tai Chi à la relation au cheval. Lenteur, écoute, posture, respiration : ces journées permettent d’aborder le mouvement autrement et de vivre une expérience authentique, au rythme du corps et de l’animal.

Lieu : Centre équestre Le Bas Gris – Cheval Compagnon | Martigné-Ferchaud
Nouvelles dates à venir.

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Soirées et ateliers méditation

S’offrir une parenthèse pour se recentrer

Ces rencontres invitent à explorer différentes formes de méditation dans un cadre simple et accessible. Respiration, présence, ancrage, circulation de l’énergie : des moments pour ralentir, se poser et retrouver de l’espace intérieur.

Lieux : Dojo de l’espace Coubertin, Retiers
Soirée mensuelle, de septembre à juin, de 19h à 20h.

Le calendrier complet 2026 est en cours d’élaboration. Pour recevoir les dates dès leur publication : contactez-nous pour être prévenu des nouvelles sessions.

Informations pratiques

Stages ouverts à tous, sans prérequis
Groupes à taille humaine
Durées variables selon les ateliers (demi-journée, journée, soirée)
Matériel fourni ou précisé en amont selon les besoins.

Cadre légal

Les stages et ateliers proposés par EARTH – Sérénité et Vitalité s’inscrivent dans une démarche de bien-être, d’apprentissage et d’accompagnement complémentaire.
Ils ne se substituent en aucun cas à un suivi médical ou psychologique, ni à un traitement en cours.